Wanita dan Obesitas
Wanita dan Obesitas - Pertambahan berat badan pada ibu muda. Beberapa gadis yang dulunya langsing sebelum menikah, mengalami kenaikan berat badan secara bertahap setelah menikah. Ini karena kebiasaan makan yang berubah atau makan makanan kaya yang mungkin tidak biasa mereka lakukan sebelumnya.
Mungkin kehidupan yang lebih riang dan nyaman juga harus disalahkan untuk ini. Hal ini dapat diterima oleh mereka dan juga pasangan mereka sekarang untuk menganggap kenaikan berat badan mereka sebagai tanda kesehatan yang baik sampai mereka hamil.
Obesitas sejak bulan pertama kehamilan memiliki kekurangannya sendiri. Jaringan lemak di perut membuat rahim membesar, seiring bulan-bulan sebelumnya memberikan tekanan besar pada kandung kemih dan usus, mengganggu fungsi organ pembuangan limbah ini.
Konsep yang salah tentang kebutuhan seorang wanita hamil dan anaknya yang belum lahir dipegang oleh ibu, ibu mertua, suami, simpatisan dan kerabat lainnya.
Mereka berpendapat bahwa seorang wanita hamil harus makan dua kali lipat jumlah makanan untuk memberi makan dirinya dan anaknya untuk dilahirkan dan dia harus lebih banyak istirahat dan rileks untuk menghemat energinya selama persalinan.
Tidak ada yang mendekati kebenaran, karena cara makan yang benar dan olahraga ringan serta aktivitas hingga akhir, memfasilitasi persalinan yang normal dan nyaman bagi anak yang sehat.
Obesitas Pasca Persalinan
Meskipun dalam beberapa kasus terjadi penurunan berat badan setelah melahirkan, di kasus lain, ibu muda terus bertambah berat badannya dan tetap mengalami obesitas selama sisa hidup mereka. Secara umum, dua alasan dapat dikaitkan dengan obesitas setelah melahirkan.
Dalam kebanyakan kasus, persalinan normal anak tidak disukai atau tidak dianjurkan karena alasan tertentu dan operasi caesar dipilih atau dipaksakan.
Hal ini membuat ibu muda tidak dapat melakukan aktivitas dan olahraga normal setelah melahirkan, sehingga rahim tidak menyusut sebagaimana mestinya, dan secara bertahap terjadi pembesaran perut. Makanan tambahan yang dikonsumsi menyebabkan pencernaan yang buruk dan berat badan terus bertambah.
Beberapa ibu muda, meskipun persalinan normal, mengalami kenaikan berat badan dengan mantap karena mereka diberi makan makanan berlemak dan bertepung sebagai pengganti makanan bergizi yang tepat di bawah anggapan yang salah bahwa kelemahan yang disebabkan oleh persalinan hanya dapat diimbangi dengan makanan yang kaya.
Terkadang ibu muda, setelah melahirkan, juga disuruh istirahat lebih dari yang seharusnya. Sama seperti olahraga adalah suatu keharusan sampai hampir tahap terakhir persalinan untuk memudahkan persalinan, olahraga ringan setelah persalinan diperlukan untuk kontraksi rahim ke ukuran aslinya.
Tetapi olahraga menjadi lebih sulit jika ada peningkatan berat badan. Sebab, obesitas memperburuk kondisi.
Wanita yang menggunakan alat kontrasepsi atau kontrasepsi oral secara rutin juga cenderung mengalami obesitas. Ini karena efek hormon yang terkandung dalam obat tersebut.
Menopause dan Penambahan Berat Badan
Beberapa wanita cenderung mengalami kenaikan berat badan selama menopause. Karena ketidakseimbangan hormon, obesitas mulai terjadi, meskipun mereka sebelumnya telah mempertahankan berat badan normal.
Menopause merupakan fase alami dalam kehidupan seorang wanita. Beberapa wanita mencari solusi medis dalam bentuk suplemen hormon untuk siklus bulanan mereka yang tidak teratur, gejala yang mengganggu dan ketidaknyamanan ringan. Obesitas yang disebabkan oleh pil hormon agak sulit untuk dihilangkan tidak seperti bentuk obesitas lainnya.
Pengaruh Pikiran Pada Tubuh
Beberapa orang wanita menderita obesitas karena alasan psikologis yang dapat diidentifikasi yang memanifestasikan dirinya sebagai ekspresi ketidakbahagiaan yang mendasari dan tidak ada alasan lain. Orang-orang seperti itu merasa tidak diinginkan di rumah dan di luar.
Mereka mengembangkan kompleksitas yang parah, menjadi tidak puas dengan setiap orang di sekitarnya dan menjadi acuh tak acuh terhadap apa pun dan segalanya. Mereka kehilangan minat pada setiap aktivitas yang memberikan pengalihan yang menyenangkan.
Dalam kasus seperti itu, kecuali penyebab yang mendasarinya ditangani, mereka tetap mengalami obesitas. Kapanpun mereka merasa tegang, diliputi oleh ketakutan yang tidak diketahui, mereka mencari pengalihan dengan sering makan.
Jenis makan ini hanya memberi mereka perasaan palsu bahwa ketegangan mereka mereda. Pada saat-saat seperti itu karena tidak adanya rasa lapar yang sebenarnya, mereka terpaksa makan makanan ringan yang menyenangkan lidah mereka. Ini secara alami menambah massa pada tubuh.
Pengaruh Hormon Pada Obesitas
Kelenjar endokrin adalah organ yang mengalirkan sekresi internal ke dalam darah kita. Namun untuk kelenjar ini, pertumbuhan tubuh dan pikiran kita menjadi rusak dan mengakibatkan berbagai gangguan dan penyakit, salah satunya obesitas.
Kelenjar menghasilkan beberapa zat kimia yang disebut hormon. Hormon adalah zat kimia yang bersirkulasi yang mampu bekerja pada organ yang jauh dari tempat asalnya.
Kelenjar yang berfungsi secara unik perlu disebutkan dalam bab ini karena beberapa kelenjar beserta fungsinya yang menyebabkan obesitas. Ini adalah hipofisis, tiroid, adrenal, pankreas, dan gonad.
Hormon adalah agen yang menggerakkan aktivitas dan membawa perubahan psikologis dalam perilaku dan fungsi tubuh kita. Kondisi kesehatan kita yang tidak normal, adalah akibat langsung dari kelebihan atau kekurangan sekresi hormon-hormon ini.
Posting Komentar untuk " Wanita dan Obesitas "